Zajęcia dla seniorów w TCSiR

(fot. mat. prasowe)
Zajęcia dla seniorów w TCSiR
Tczewskie Centrum Sportu i Rekreacji we współpracy z Tczewskim Uniwersytetu III Wieku kontynuuje rozpoczęty program w 2015r. aktywizacji fizycznej seniorów. Z programu w ciągu 3 lat skorzystano ponad 9000 razy (udział w zajęciach).

Aktywizacja polega na prowadzeniu bezpłatnych zajęć z zakresu gimnastyki usprawniającej - pilates, kinezjoterapia dla osób 60+ w tym niepełnosprawnych. Zajęcia odbywają się w ramach realizacji zadania publicznego dofinansowanego przez Gminę Miejską w Tczewie.

Ponadto studenci Uniwersytetu mają możliwość skorzystania z nowatorskiej formy rehabilitacji - Aqua bike, czyli ćwiczenia w wodzie przy użyciu specjalistycznych rowerków w ramach realizacji zadania publicznego dofinansowanego ze środków Powiatu Tczewskiego. Ćwiczenia te pozwalają odciążyć stawy przy jednoczesnym wzmocnieniu układu oddechowego i kostnego.

-
Na przestrzeni kilkuletniej współpracy zauważyliśmy znaczny wzrost zainteresowań seniorów aktywnym spędzaniem wolnego czasu, frekwencja na wszystkich zajęciach jest bardzo wysoka, a seniorzy "porzucili" kolejki do gabinetów lekarskich. - wyjaśnia Andrzej Błaszkowski, dyrektor TCSiR.


 
Drukuj
Prześlij dalej