Ćwiczenia dla zdrowia każdego


odbyło się
18
08.2018
Sobota
Tczew - Ćwiczenia dla zdrowia każdego
Niebywała okazja do poznania najbardziej prozdrowotnych ćwiczeń, które może praktykować każdy niezależnie od wieku. Skuteczna metoda na poprawę zdrowia i witalności, równowagi fizycznej i psychicznej, a w konsekwencji bardziej efektywnego życia w zdrowiu.

Do zdrowia przez tai chi.
W kolejne soboty o godz.10.00 spotykamy się na terenie OSiR-u (za budynkiem na "Kanonce". W przypadku gorszej pogody zajęcia odbywają się w salce OSiR-u.
Każdy może się dołączyć i rozpocząć naukę. Im wcześniej zacznie się praktykować tai chi, tym szybciej uzyska się efekty i będą one większe. Ćwiczenia tai chi mają charakter terapeutyczno-zdrowotny, ale efekty systematyczności są znacznie większe..

Ćwiczenia - naukę formy, prowadzi wieloletni praktyk tai chi Wiesław Jurek.
Ćwiczenia TAI CHI to sprawdzona przez wieki forma umożliwiająca poprawę zdrowia. Ogólnym i podstawowym efektem ćwiczeń tai chi jest przywracanie równowagi ciała, ducha i umysłu. W konsekwencji przekłada się to na zdrowsze i dłuższe życie, przy jednoczesnym zwiększeniu możliwości życiowych ćwiczącego. Starszym poprawia witalność i wydłuża życie, młodszym zwiększa ich sprawność i efektywność życia. Chorym może zatrzymać postęp choroby, u zdrowych pomoże zapobiec chorobie.
Do zalet tej formy ćwiczeń zalicza się m.in.:
- usprawnianie całego aparatu ruchowego;
- terapeutyczne działanie na psychikę człowieka równoważąc stan emocjonalny;
- usprawnianie funkcji umysłowych;
- regulowanie pracy wszystkich organów wewnętrznych, co w konsekwencji zapobiega, a nawet może usunąć różne choroby;
- rozwinięcie samoświadomości w zakresie sfery psychicznej i fizycznej;

- regulacja ciśnienia krwi;
- poprawa krążenia;
- usprawnianie stawów;
- poprawa przemiany materii;
- oczyszczanie organizmu;
- umiejętność wykorzystywania energii wewnętrznej w leczeniu.
W okresie wakacyjnym opłata wynosi 5,-zł od osoby - wpłata u prowadzącego.
Zapraszamy

Przybliżona lokalizacja na mapie


To jest mapa poglądowa, która w niektórych przypadkach może wskazywać błędną lokalizację obiektu. Pokaż "83-110 Tczew ul. Wojska Polskiego 28a" na większej mapie - kliknij tutaj
Drukuj
Prześlij dalej

Komentarze (2)
dodaj komentarz

  • -1

    Niepokalany _gość

    18.08.2018, 13:50

    To szatańskie sztuczki.

    Nie dajcie się zwieść na manowce. Jedyną drogą do zdrowia i zbawienia jest różaniec.

    Odpowiedz
    IP: 109.207.xx7.xx1 
  • Konsultant

    28.08.2018, 20:27

    błyskotliwe

    Przydałyby się i Tobie takie ćwiczenia bo ożywiają ciało i umysł.

    Cytuj
    Uż. zarejestrowany 
Uwaga! Publikowane powyżej komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu, które dodano po zaakceptowaniu regulaminu. Tcz.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy. Jeżeli którykolwiek komentarz łamie zasady, zawiadom nas o tym używając opcji "zgłoś naruszenie zasad komentowania lub zgłoś nadużycie" dostępnej pod każdym komentarzem.
 
KOMENTARZ DNIA