Obalamy 5 popularnych mitów na temat higieny jamy ustnej

(fot. mat. prasowe)
Tczew - Obalamy 5 popularnych mitów na temat higieny jamy ustnej
Właściwa higiena jamy ustnej teoretycznie wydaje się sprawą oczywistą. Jednak jak dowodzą badania, ogromny odsetek Polaków wciąż miewa z nią problem. Skutkiem jej zaniedbań są liczne schorzenia, takie jak paradontoza, nadwrażliwość zębów czy próchnica, która zarówno wśród dzieci jak i osób dorosłych od wielu lat jest już istną plagą. W jaki sposób zatem należy prawidłowo zadbać o zdrowy uśmiech? Dowiesz się tego w naszym artykule, w którym ponadto poznasz kilka najpopularniejszych mitów dotyczących higieny jamy ustnej!

Mit numer 1: Zęby trzeba myć od razu po spożyciu posiłku
Jest to chyba najczęściej powielany mit wśród osób, które pragną mieć piękny uśmiech. Dlaczego? Włosie szczoteczki może uszkodzić szkliwo, co w efekcie może prowadzić do znacznego osłabienia zębów. Nie powinieneś sięgać po szczoteczkę zwłaszcza wtedy, gdy właśnie skończyłeś delektować się owocami, gdyż zawarte w nich kwasy rozmiękczają twoje szkliwo - w tym przypadku dużo łatwiej jest je uszkodzić. Według zaleceń stomatologów, warto myć zęby średnio pół godziny po posiłku. Jest to optymalny czas, w którym właściwe pH jamy ustnej wróci do normy. Bezpośrednio po jedzeniu możesz natomiast przepłukać usta wodą lub jeżeli czujesz potrzebę odświeżenia, żuć gumę bez cukru.

Mit numer 2: Po umyciu zębów trzeba dokładnie wypłukać usta wodą
To kolejny z mitów, który mocno zakotwiczył się jako nasz nawyk. Pasta do zębów ci nie zaszkodzi, dlatego też nie warto uparcie jej wypłukiwać. Jest wręcz przeciwnie - zawarty w paście fluor osadza się na twoich zębach, zapewniając im właściwą ochronę, dlatego warto dać mu szansę na spełnianie jego roli. Najlepszym pomysłem będzie więc wyplucie resztek pasty i przepłukanie jamy ustnej przeznaczonym do jej higieny specjalistycznym płynem. Warto jednak wybierać takie, które w swoim składzie nie zawierają alkoholu, gdyż mogą one powodować niekomfortowe uczucie suchości w ustach, a nawet stać się przyczyną podrażnień błony śluzowej tej strefy.


Mit numer 3: Szczoteczka elektryczna lub soniczna to niepotrzebny wydatek
Niestety, szczoteczka szczoteczce nierówna. Manualna szczotka do zębów wciąż gości w domach wielu Polaków, jednak warto rozwiać wszelkie wątpliwości: nie należy ona do najdokładniej czyszczących. Zdecydowanie lepszym wyborem będzie szczoteczka elektryczna, a zwłaszcza szczoteczka soniczna . Dzięki emisji drgań i fal dźwiękowych wytwarza ona mikrobąbelki, które docierają nawet do najbardziej niedostępnych miejsc w jamie ustnej. Już najtańsze modele szczoteczek sonicznych marki Oclean posiadają aż trzy tryby czyszczenia, dzięki którym w szybki i prosty sposób zadbasz o właściwe zdrowie swoich zębów oraz dziąseł.

Mit numer 4: Końcówki wymieniamy tylko wtedy, gdy są zniszczone

Otóż nie tylko. Warto je wymieniać również za każdym razem, gdy przechodzisz infekcję. Dotyczy to nie tylko chorób dotykających bezpośrednio jamy ustnej, ale także zwykłego przeziębienia. Bakterie zgromadzone na włosiu szczoteczki są wyjątkowo niehigieniczne, a nawet mogą stać się przyczyną szybkiego nawrotu dopiero co przebytej choroby. Jeżeli jesteś zapominalski, warto byś wybrał szczoteczkę, której aplikację zainstalujesz na swoim smartfonie - za każdym razem przypomni ci ona o wymianie końcówki.

Mit numer 5: Próchnica nie jest groźna - w końcu ma ją dużo ludzi
Fakt, że próchnicę ma wiele osób, nie czyni jej mniej groźną dla zdrowia. Jest to choroba, której następstwem mogą być nawet powikłania innych narządów, dlatego należy traktować ją całkowicie poważnie. Dzieje się tak przez bakterie odpowiedzialne za jej rozwój, które wędrują po całym twoim organizmie, siejąc w nim niemałe spustoszenie. Lekarze alarmują, że nieleczona próchnica może przyczyniać się do powstania cukrzycy, chorób serca, a nawet spowodować sepsę bądź zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych. Pomijając już nawet tak skrajne przypadki, próchnica jest także odpowiedzialna za przykry oddech, który z pewnością jest mało komfortowy, również dla otoczenia.

Jeśli szukasz produktów najwyższej jakości - dzięki, którym zadbasz o swoją higienę jamy ustnej na najwyższym poziomie to koniecznie sprawdź ofertę marki Oclean pod adresem: https://oclean.pl .

Powyższy tekst jest materiałem reklamowym (artykuł sponsorowany), który stworzył wyłącznie Reklamodawca. Redakcja Tcz.pl nie ponosi odpowiedzialności za treści zawarte w tym artykule. Chcesz zamówić taki artykuł? Zapraszamy tutaj: reklama Tczew
Drukuj
Prześlij dalej

Komentarze (3)
dodaj komentarz

  • +2

    Obslamy mity_gość

    11.09.2021, 09:11

    Kolejny mit. Jedzenie kamieni wzmacnia szkliwo.

    Odpowiedz
    IP: 78.88.xx5.xx2 
  • Haski _gość_gość

    11.09.2021, 22:43

    Materiał sponsorowany...

    ... dla mnie bezużyteczny. Tcz spada na psy...

    Odpowiedz
    IP: 188.147.xx3.xx0 
  • +2

    Analna Lisa_gość

    12.09.2021, 08:53

    Więcej sensu oralnego z połykaniem wzmocni jamę ustną i gardło!

    Odpowiedz
    IP: 83.8.xx6.xx9 
Uwaga! Publikowane powyżej komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu, które dodano po zaakceptowaniu regulaminu. Tcz.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy. Jeżeli którykolwiek komentarz łamie zasady, zawiadom nas o tym używając opcji "zgłoś naruszenie zasad komentowania lub zgłoś nadużycie" dostępnej pod każdym komentarzem.