W klimatycznym lokalu w kamienicy przy ulicy Lecha prężnie działa Kobieciarnia Dom Inspiracji. W najbliższych dniach organizatorzy przygotowali kilka ciekawych wydarzeń. Na każde z nich - wstęp wolny.
"Jestem spokojem" - Akademia Uważności w Tczewie
Zapraszamy na otwarte spotkanie z Uważnością organizowane przez Akadamię Uważności w Tczewie, które odbędzie się w Kobieciarni - Dom Inspiracji ul. Lecha 4/2 dla wszystkich zainteresowanych: początkujących i tych, którzy już praktykują. Usłyszysz jak można praktykować uważność będąc dorosłym oraz dzieckiem. Zobaczysz jak można wykorzystywać własne zasoby do poprawy zdrowia i samopoczucia poprzez medytację.
27.01.2020 poniedziałek, godz. 18:00
Co medytacja może zmienić w Twoim życiu?
- Przestaniesz rozpamiętywać przeszłość i bać się przyszłości.
- Będziesz żył bardziej świadomie.
- Zwiększysz koncentrację.
- Twój umysł stanie się bardziej poukładany i nie będziesz doświadczać gonitwy myśli.
- Dowiesz się jak radzić sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym.
- Zmienisz swoje podejście do treningów sportowych.
Spotkanie poprowadzą: Jolanta Kaschel i Patryk Kaschel
Jolanta Kaschel - jestem pedagogiem, pasjonatką uważności, ukończyłam kurs redukcji stresu w oparciu o uważność MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), prowadzę zajęcia mindfulness z dziećmi, ćwiczę yogę, trenuję flyball.
Patryk Kaschel - jestem terapeutą, studiuję psychologię, fascynuję się tematyką mindfulness, uwielbiam wszechstronną aktywność fizyczną: bieganie, yoga, wędrówki po górach.
Wydarzenie jest bezpłatne, ale wymaga rejestracji na stronie:
www.jestemspokojem-odu2020.konfeo.com.
Liczba miejsc ograniczona.
Prosimy o przybycie kilka minut przed spotkaniem - zaczynamy punktualnie.
Rozmowy przy piecu
28.01.2020 wtorek, godz. 18:00
Rozmowa uzdrawia. Rozmowa oczyszcza. Rozmowa rozwija. Rozmowa uświadamia. Rozmowa pomaga. Jedyny warunek, jaki musi spełniać, to odbywać się w gronie przyjaznych osób, bez oceny, bez rad, w szczerości i autentyczności.
Kobieciarnia Dom Inspiracji
ul. Lecha 4/2, 83-100 Tczew
Idea spotkań
Współcześnie mężczyźni i kobiety nie mają zbyt wielu okazji do wspierającego spędzania czasu w mieszanym gronie. Zapraszamy na spotkania, na których poruszamy kobiece oraz męskie tematy w szczerości, bez udawania i zakładania masek.
Wspólnie tworzymy przestrzeń zdrowych, autentycznych relacji. Poszukujemy własnych ścieżek rozwoju kobiecego i męskiego ducha, charakteru, delikatności i siły. Wspieramy się niezależnie od systemu wartości i wyznawanej religii, w klimacie przyjaźni i dobrej zabawy. Grupa będzie spotykała się 6 razy.
Przyjdź, pogadaj, wyluzuj się - w klimacie dobrego humoru i mądrych pytań. Możesz liczyć na dobre towarzystwo, zrozumienie, wsparcie oraz inspirację na Twojej drodze życiowej.
Przykładowe temat spotkań (każda grupa ustala swoje najistotniejsze tematy)
- niezależność a bycie w związku
- relacja z ojcem/matką - nie zawsze łatwy kawałek życia.
- samotność a samodzielność
- Bliskość, przyjaźń, potrzeby, emocje...
- Żyć w rodzinie i przetrwać.
- po co nam przyjaźń
- Szczęście wg facetów i wg kobiet
Prowadzący:
Katarzyna Gapska
z wykształcenia filolog polski o specjalizacji teatrologicznej, ukończyła Studium Pomocy Psychoanalitycznej oraz liczne szkolenia z zakresu fotografoterapii. Zawodowo zajmuje się organizacją i prowadzeniem warsztatów dla kobiet. W swojej pracy wykorzystuje fotografię jako źródło samopoznania i odkrywania wewnętrznej mocy. Aktualnie zgłębia Psychologię Procesu.
Absolwentka Prywatnej Akademii Fotografii Tomasza Tomaszewskiego, akredytowana fotografka Polskiego Stowarzyszenia Fotografików Dziecięcych. Autorka kilku wystaw fotograficznych o tematyce społecznej.
Jej portfolio można zobaczyć tu:
https://www.vogue.it/photovogue/myportfolio/?id=127202
Uważa, że nie ma fotografii bez rozmowy.
Tomasz Chudy
Zajmuje się Nonviolence Communication (komunikację bez przemocy) oraz coachingiem indywidualnym, którego uczył się w Grupie SET. Pracuję z zespołami prowadząc je w duchu porozumienia bez przemocy. Jest również masażystą hawajskiego masażu Lomi Lomi Nui, który jest nie tylko masażem ale holistyczną pracą z ciałem oraz umysłem. Mówi, że dzięki tak bliskiej pracy z ciałem może poczuć jaki dostęp do swojego ciała ma masowana osoba, zrozumieć i pracować wspólnie nad odblokowaniem dostępu do świata emocji.
Terminy spotkań 1 grupy: 6 spotkań od 18.00 do 21.00
28.01, 4.02, 11.02, 18.02, 25.02, 03.03, 10.03
PIERWSZE SPOTKANIE ORGANIZACYJNE GRATIS.
Kolejna grupa rusza 17.03
Cena za 6 trzygodzinnych spotkań
- 300 pln płatne jednorazowo,
- 350 złotych w dwóch ratach,
75 pln za spotkanie
grupa zostanie utworzona przy min. 6 osobach.
UWAGA !
Jeśli cierpisz na chorobę psychiczną, przyjmujesz antydepresanty, lub jesteś w ciągu narkotycznym lub alkoholowym, być może twój przyjazd tu w takiej sytuacji nie jest najlepszym pomysłem.
Pracujemy tu z emocjami zintensyfikowanymi energiami i dbamy o Twoje bezpieczeństwo.
Przodkowie. Porozmawiajmy o nich przy kolacji
Zapraszamy Was na kolację i rozmowę. Styczniowy wieczór rozpocznie cykl spotkań z jedzeniem i ważną rozmową.
Kobieciarnia Dom Inspiracji
ul. Lecha 4/2, 83-100 Tczew
30 stycznia, godzina 18.00
Co miesiąc chcemy spotykać się z Wami, by porozmawiać o tym, co ważne, co ma na nas wpływ, co nas porusza i wzrusza.
Będziemy zapraszać gości, będziemy jeść proste i dobre rzeczy i karmić się wyjątkowym słowem.
Będziemy polecać sobie książki, filmy i miejsca warte odwiedzenia.
Każda kolacja będzie miała swój schemat - pytania związane z tematem, krótki wykład, ćwiczenie coachingowe oraz oczywiście jedzenie.
Styczniowa kolacja dotyczyć będzie naszych przodków. Będziemy poruszać temat poszukiwań genealogicznych, zaglądać do starych albumów, wspominać ważne osoby, odkrywać tajemnice.
Pomogą nam w tym specjalne ćwiczenia oraz stare fotografie.
"Jestem spokojem" - Akademia Uważności w Tczewie
Zapraszamy na otwarte spotkanie z Uważnością organizowane przez Akadamię Uważności w Tczewie, które odbędzie się w Kobieciarni - Dom Inspiracji ul. Lecha 4/2 dla wszystkich zainteresowanych: początkujących i tych, którzy już praktykują. Usłyszysz jak można praktykować uważność będąc dorosłym oraz dzieckiem. Zobaczysz jak można wykorzystywać własne zasoby do poprawy zdrowia i samopoczucia poprzez medytację.
27.01.2020 poniedziałek, godz. 18:00
Co medytacja może zmienić w Twoim życiu?
- Przestaniesz rozpamiętywać przeszłość i bać się przyszłości.
- Będziesz żył bardziej świadomie.
- Zwiększysz koncentrację.
- Twój umysł stanie się bardziej poukładany i nie będziesz doświadczać gonitwy myśli.
- Dowiesz się jak radzić sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym.
- Zmienisz swoje podejście do treningów sportowych.
Spotkanie poprowadzą: Jolanta Kaschel i Patryk Kaschel
Jolanta Kaschel - jestem pedagogiem, pasjonatką uważności, ukończyłam kurs redukcji stresu w oparciu o uważność MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), prowadzę zajęcia mindfulness z dziećmi, ćwiczę yogę, trenuję flyball.
Patryk Kaschel - jestem terapeutą, studiuję psychologię, fascynuję się tematyką mindfulness, uwielbiam wszechstronną aktywność fizyczną: bieganie, yoga, wędrówki po górach.
Wydarzenie jest bezpłatne, ale wymaga rejestracji na stronie:
www.jestemspokojem-odu2020.konfeo.com.
Liczba miejsc ograniczona.
Prosimy o przybycie kilka minut przed spotkaniem - zaczynamy punktualnie.
Rozmowy przy piecu
28.01.2020 wtorek, godz. 18:00
Rozmowa uzdrawia. Rozmowa oczyszcza. Rozmowa rozwija. Rozmowa uświadamia. Rozmowa pomaga. Jedyny warunek, jaki musi spełniać, to odbywać się w gronie przyjaznych osób, bez oceny, bez rad, w szczerości i autentyczności.
Kobieciarnia Dom Inspiracji
ul. Lecha 4/2, 83-100 Tczew
Idea spotkań
Współcześnie mężczyźni i kobiety nie mają zbyt wielu okazji do wspierającego spędzania czasu w mieszanym gronie. Zapraszamy na spotkania, na których poruszamy kobiece oraz męskie tematy w szczerości, bez udawania i zakładania masek.
Wspólnie tworzymy przestrzeń zdrowych, autentycznych relacji. Poszukujemy własnych ścieżek rozwoju kobiecego i męskiego ducha, charakteru, delikatności i siły. Wspieramy się niezależnie od systemu wartości i wyznawanej religii, w klimacie przyjaźni i dobrej zabawy. Grupa będzie spotykała się 6 razy.
Przyjdź, pogadaj, wyluzuj się - w klimacie dobrego humoru i mądrych pytań. Możesz liczyć na dobre towarzystwo, zrozumienie, wsparcie oraz inspirację na Twojej drodze życiowej.
Przykładowe temat spotkań (każda grupa ustala swoje najistotniejsze tematy)
- niezależność a bycie w związku
- relacja z ojcem/matką - nie zawsze łatwy kawałek życia.
- samotność a samodzielność
- Bliskość, przyjaźń, potrzeby, emocje...
- Żyć w rodzinie i przetrwać.
- po co nam przyjaźń
- Szczęście wg facetów i wg kobiet
Prowadzący:
Katarzyna Gapska
z wykształcenia filolog polski o specjalizacji teatrologicznej, ukończyła Studium Pomocy Psychoanalitycznej oraz liczne szkolenia z zakresu fotografoterapii. Zawodowo zajmuje się organizacją i prowadzeniem warsztatów dla kobiet. W swojej pracy wykorzystuje fotografię jako źródło samopoznania i odkrywania wewnętrznej mocy. Aktualnie zgłębia Psychologię Procesu.
Absolwentka Prywatnej Akademii Fotografii Tomasza Tomaszewskiego, akredytowana fotografka Polskiego Stowarzyszenia Fotografików Dziecięcych. Autorka kilku wystaw fotograficznych o tematyce społecznej.
Jej portfolio można zobaczyć tu:
https://www.vogue.it/photovogue/myportfolio/?id=127202
Uważa, że nie ma fotografii bez rozmowy.
Tomasz Chudy
Zajmuje się Nonviolence Communication (komunikację bez przemocy) oraz coachingiem indywidualnym, którego uczył się w Grupie SET. Pracuję z zespołami prowadząc je w duchu porozumienia bez przemocy. Jest również masażystą hawajskiego masażu Lomi Lomi Nui, który jest nie tylko masażem ale holistyczną pracą z ciałem oraz umysłem. Mówi, że dzięki tak bliskiej pracy z ciałem może poczuć jaki dostęp do swojego ciała ma masowana osoba, zrozumieć i pracować wspólnie nad odblokowaniem dostępu do świata emocji.
Terminy spotkań 1 grupy: 6 spotkań od 18.00 do 21.00
28.01, 4.02, 11.02, 18.02, 25.02, 03.03, 10.03
PIERWSZE SPOTKANIE ORGANIZACYJNE GRATIS.
Kolejna grupa rusza 17.03
Cena za 6 trzygodzinnych spotkań
- 300 pln płatne jednorazowo,
- 350 złotych w dwóch ratach,
75 pln za spotkanie
grupa zostanie utworzona przy min. 6 osobach.
UWAGA !
Jeśli cierpisz na chorobę psychiczną, przyjmujesz antydepresanty, lub jesteś w ciągu narkotycznym lub alkoholowym, być może twój przyjazd tu w takiej sytuacji nie jest najlepszym pomysłem.
Pracujemy tu z emocjami zintensyfikowanymi energiami i dbamy o Twoje bezpieczeństwo.
Przodkowie. Porozmawiajmy o nich przy kolacji
Zapraszamy Was na kolację i rozmowę. Styczniowy wieczór rozpocznie cykl spotkań z jedzeniem i ważną rozmową.
Kobieciarnia Dom Inspiracji
ul. Lecha 4/2, 83-100 Tczew
30 stycznia, godzina 18.00
Co miesiąc chcemy spotykać się z Wami, by porozmawiać o tym, co ważne, co ma na nas wpływ, co nas porusza i wzrusza.
Będziemy zapraszać gości, będziemy jeść proste i dobre rzeczy i karmić się wyjątkowym słowem.
Będziemy polecać sobie książki, filmy i miejsca warte odwiedzenia.
Każda kolacja będzie miała swój schemat - pytania związane z tematem, krótki wykład, ćwiczenie coachingowe oraz oczywiście jedzenie.
Styczniowa kolacja dotyczyć będzie naszych przodków. Będziemy poruszać temat poszukiwań genealogicznych, zaglądać do starych albumów, wspominać ważne osoby, odkrywać tajemnice.
Pomogą nam w tym specjalne ćwiczenia oraz stare fotografie.
Komentarze (3) dodaj komentarz
Ja_gość_gość_gość_gość
24.01.2020, 08:25
Ciekawa idea, szkoda, że takie godziny, dla mnie niestety nie do Ogarnięcia, może kuefys się uda to chętnie bym skorzystala
OdpowiedzMarian_gość
24.01.2020, 09:42
Ah to nasze OGARNIĘCIE...irytujące słowo, MEGA irytujące ;)
OdpowiedzŁupaszko_gość_gość
24.01.2020, 15:40
'' a'la long"
O fuck... :)
Odpowiedz