Ćwiczenia TAI CHI to sprawdona przez wieki forma umożliwiająca przywrócenie i poprawę zdrowia.

Ogólnym i podstawowym efektem ćwiczeń tai chi jest przywracanie do równowagi ciała, ducha i umysłu. W konsekwencji przekłada się to na zdrowsze i dłuższe życie, przy jednoczesnym zwiększeniu możliwości życiowych ćwiczącego.

Zajęcia są bezpłatne z inicjatywy TUTW i TCSiR.

Jest to najtańsza forma odzyskiwania zdrowia. Wymaga tylko osobistego uczestnictwa. Nikt nie zadba o nasze zdrowie tak jak my sami.
Efekty wykonywania tych ćwiczeń są bardzo szerokie, a skutkiem systematycznych ćwiczeń jest długotrwała poprawa zdrowia.
Nie skorzystać z takiej możliwości to zgodzić się na pogarszanie się zdrowia.

Ćwiczenia prowadzi wieloletni praktyk Wiesław Jurek.
Zapraszajmy.