Są jeszcze miejsca na kursie dla początkujących w zakresie chińskich ćwiczeń dla zdrowia.

Praktykowanie chińskich ćwiczeń to najbardziej efektywne działanie na rzecz utrzymania i odzyskiwania zdrowia dla każdego.
Wykonywanie ćwiczeń wg starożytnych zaleceń to nic innego jak uruchamianie procesów uzdrawiających we własnym ciele.
Współczesna nauka i medycyna potwierdza pozytywne skutki ćwiczeń tai chi. Ćwiczący tai chi odczuwają pozytywne skutki już nawet po kilku zajęciach, a praktykowanie dłuższe przyczynia się do poprawy jakości życia w wielu aspektach na długi czas.
Poprawa zdolności ruchowych, lepsze dotlenienie organizmu, mniejszy poziom stresu, poprawa zdolności umysłowych to tylko niektóre pozytywne efekty tych ćwiczeń..
Zajęcia prowadzi wieloletni praktyk tai chi - Wiesław Jurek. Zajęcia odbywają się w środy o godz.18-ej w Szkole Podstawowej nr 5 na ul. Westerplatte 18 (Stare Miasto) - odpłatność 10 zł. Telefon do kontaktu 606-469 027.
Zapraszam