Stretching & core z Martyną
Core czyli mięśnie bioder, lędźwi i brzucha, które odpowiedzialne są za stabilizację kręgosłupa i miednicy, utrzymanie prawidłowej postawy i wzmocnienie całej sylwetki. Trening ten redukuje prawdopodobieństwo wystąpienia problemów związanych ze skrzywieniami kręgosłupa czy jego bólem.
Są to ćwiczenia rozciągające & core, które angażują wszystkie mięśnie brzucha.
Zapraszamy w każdy wtorek o godz. 19:30
Prosimy o wcześniejsze zapisy telefoniczne pod numerem: 600 886 902.
To jest mapa poglądowa, która w niektórych przypadkach może wskazywać błędną lokalizację obiektu. Pokaż "83-110 Rokitki, Tczewska 41" na większej mapie - kliknij tutaj
Core czyli mięśnie bioder, lędźwi i brzucha, które odpowiedzialne są za stabilizację kręgosłupa i miednicy, utrzymanie prawidłowej postawy i wzmocnienie całej sylwetki. Trening ten redukuje prawdopodobieństwo wystąpienia problemów związanych ze skrzywieniami kręgosłupa czy jego bólem.
Są to ćwiczenia rozciągające & core, które angażują wszystkie mięśnie brzucha.
Zapraszamy w każdy wtorek o godz. 19:30
Prosimy o wcześniejsze zapisy telefoniczne pod numerem: 600 886 902.
Przybliżona lokalizacja na mapie
To jest mapa poglądowa, która w niektórych przypadkach może wskazywać błędną lokalizację obiektu. Pokaż "83-110 Rokitki, Tczewska 41" na większej mapie - kliknij tutaj