Znowu mamy okazję poznać lub przypomnieć sobie podstawy ćwiczeń tai chi, ćwiczeń które przyczyniają się do lepszego zdrowia psychicznego i fizycznego.

Tczewskie Centrum Sportu o Rekreacji oraz TUTW zapraszają wszystkich chętnych dnia 5 czerwca oraz kolejne soboty o godz.10.00, do sali ćwiczeń (wejście od strony Kanonki).

Zajęcia są bezpłatne i mają charakter terapeutyczno-zdrowotny. Charakter ćwiczeń odpowiada ćwiczeniom stosowanym w rekonwalescencji po przebytym covidzie, więc także osoby po tej chorobie mogą odnieść z tych ćwiczeń korzyść.

Ćwiczenia - naukę formy - prowadzi absolwent Akademii Feng Shui, wieloletni praktyk tai chi - Wiesław Jurek.

Ćwiczenia Tai Chi to sprawdzony przez wieki system ćwiczeń umożliwiający utrzymanie bądź poprawę zdrowia. Ogólnym i podstawowym efektem tych ćwiczeń jest przywracanie równowagi ciała, ducha i umysłu. Żeby to odczuć trzeba to przeżyć.

W związku z ograniczoną liczbą miejsc, swoją chęć uczestnictwa proszę zgłosić sms-em pod numer 606 469 027 podając swoje imię. Zwrotny sms potwierdzi możliwość udziału i będzie potwierdzeniem przyjęcia na zajęcia.