Zajęcia Mobility & Stretching mają podwójne działanie - z jednej strony zwiększają mobilność i zakres ruchów, znacząco polepszając rezultaty uczestników treningu. Z drugiej natomiast, zwiększają elastyczność ścięgien i więzadeł, rozluźniają ciało po ciężkim treningu i zmniejszają ryzyko odniesienia kontuzji. Mobility & Stretching są zatem nie tylko uzupełnieniem planu treningowego, ale również samodzielną jednostką treningową.
Serdecznie zapraszamy w każdy czwartek o godzinie 20:00.
Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia pod numerem tel.: 600 886 902.
To jest mapa poglądowa, która w niektórych przypadkach może wskazywać błędną lokalizację obiektu. Pokaż "83-110 Rokitki, Tczewska 41" na większej mapie - kliknij tutaj
Serdecznie zapraszamy w każdy czwartek o godzinie 20:00.
Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia pod numerem tel.: 600 886 902.
Jeśli zauważyłeś/aś błąd w artykule, prosimy o kontakt. Twoja pomoc jest dla nas bardzo cenna i pozwala nam utrzymywać wysoką jakość treści.
Jesteśmy otwarci na Twoje pomysły! Chcesz podzielić się ważną informacją, napisać o ciekawym wydarzeniu, które miało miejsce w Twojej okolicy, czy po prostu wyrazić swoją opinię na jakiś temat? Zapraszamy Cię do tworzenia treści razem z nami. Wyślij swój tekst, zdjęcia lub wideo poprzez formularz, a my opublikujemy je na naszej stronie. Pokaż, co jest ważne dla Ciebie i Twojej społeczności!
Pamiętaj, że każdy głos ma znaczenie.
Przybliżona lokalizacja na mapie
To jest mapa poglądowa, która w niektórych przypadkach może wskazywać błędną lokalizację obiektu. Pokaż "83-110 Rokitki, Tczewska 41" na większej mapie - kliknij tutaj