Ostrzeżenia drugiego stopnia dla Pomorza! Nawet 33 stopnie w cieniu

Tcz.pl
Pn.Poniedziałek, 10.06.2019, 13:04

Słońce, upał, lato

Ostrzeżenia drugiego stopnia dla Pomorza! Nawet 33 stopnie w cieniu

Ostrzeżenia drugiego stopnia dotyczące upałów wydano dla województwa pomorskiego. Oznacza to, że temperatury będą tak wysokie, że mogą być groźne dla zdrowia i życia.

(fot. Rządowe Centrum Bezpieczeństwa)

Upał - wysoka temperatura powietrza - powyżej 25 C w cieniu, utrzymująca się przez kilka dni.

Dni upalne - maksymalna temperatura dobowa osiąga wartości wyższe niż 30C.
Dni gorące - dni, kiedy dobowa maksymalna temperatura wynosi powyżej 15C.

Skutkami upałów mogą być:

urazy termiczne u ludzi: oparzenia słoneczne, przegrzania

pogorszenie się samopoczucia i stanu zdrowia ludzi (nasilenie się objawów chorób meteorotropowych układu krążenia: choroba naczyń wieńcowych, choroba nadciśnieniowa)

obniżenie sprawności psychofizycznej (szczególnie niebezpieczne wśród kierowców, maszynistów, pracowników w zakładach pracy obsługujących maszyny i urządzenia)

udar słoneczny, który może być przyczyną zgonu

wypadki i katastrofy drogowe i kolejowe spowodowane uszkodzeniem nawierzchni dróg i szlaków kolejowych

wzrost zagrożenia pożarowego, zwłaszcza w lasach

uszkodzenia linii energetycznych

przerwy w dopływie prądu spowodowane zwiększonym zużyciem energii elektrycznej przez wentylatory i klimatyzatory

spadek produkcji spowodowany obniżeniem sprawności pracowników, większymi przerwami w pracy, nie dostarczaniem przez transport potrzebnych ilości komponentów do produkcji, problemy z dostarczaniem wyrobów do odbiorców

ograniczenia w dostawach wody.

Aby łatwiej znieść upały, należy:

ograniczyć przebywanie na słońcu

ubierać się w lekkie, jasne przewiewne ubrania, zakrywające możliwie największą powierzchnię skóry

chronić twarz i głowę kapeluszem z szerokim rondem lub czapką z daszkiem

używać odpowiednich kremów chroniących przed promieniami słonecznymi

spożywać lekkie posiłki i pić dużo wody (najlepiej mineralnej), soków owocowych i jarzynowych, kwaśne mleko

ograniczyć spożywanie napojów alkoholowych i kawy

przestrzegać higieny żywienia

dużo wypoczywać, zwolnić tryb życia

w miarę możliwości przebywać na najniższej kondygnacji budynku

w budynkach korzystać z okiennych zasłon, markiz, żaluzji, rolet, wyłączyć ogrzewacze, stosować wentylatory i klimatyzatory

zastanowić się, czy nie warto zainwestować w zewnętrzne rolety lub okiennice.

W przypadku zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu należy udać się do lekarza.

Ponadto należy:

unikać nagłych zmian temperatur (skok do zimnej wody lub zimny prysznic natychmiast po dłuższym pobycie na słońcu może spowodować szok termiczny, który może się skończyć nawet zawałem serca)

nie dotykać leżących lub zwisających przewodów elektrycznych

zachować ostrożność w ruchu samochodowym: dostosować prędkość pojazdów do stanu nawierzchni jezdni

stosować przerwy na odpoczynek w czasie jazdy

zachować ostrożność przy obsłudze maszyn i urządzeń w zakładach pracy

oszczędzać energię elektryczną i wodę

zachować szczególną ostrożność by nie spowodować pożaru, zwłaszcza w lasach, na podsuszonych łąkach oraz ścierniskach.

Jeśli zauważyłeś/aś błąd w artykule, prosimy o kontakt. Twoja pomoc jest dla nas bardzo cenna i pozwala nam utrzymywać wysoką jakość treści.

Jesteśmy otwarci na Twoje pomysły! Chcesz podzielić się ważną informacją, napisać o ciekawym wydarzeniu, które miało miejsce w Twojej okolicy, czy po prostu wyrazić swoją opinię na jakiś temat? Zapraszamy Cię do tworzenia treści razem z nami. Wyślij swój tekst, zdjęcia lub wideo poprzez formularz, a my opublikujemy je na naszej stronie. Pokaż, co jest ważne dla Ciebie i Twojej społeczności! Pamiętaj, że każdy głos ma znaczenie.