Ćwiczenia tai chi to jeden z najbardziej prozdrowotnych systemów ćwiczeń. Poszczególne ćwiczenia - elementy formy - korzystnie wpływają na wiele systemów naszego organizmu: Ćwiczenia tai chi w niektórych krajach zalecane są w zakresie rehabilitacji wielu schorzeń, a ostatnio także po przejściu covid-u.
Na przykład:
- ćwiczenia wzmacniające system kostno-szkieletowy lepiej zabezpieczają przed skutkami osteoporozy.
- wzmacniając system krążenia obniżamy ryzyko związane z chorobami serca.
Ćwiczenia - naukę formy, prowadzi wieloletni praktyk tai chi Wiesław Jurek.
Zapraszamy na bezpłatne ćwiczenia do OSiR w Tczewie w soboty o godz. 10-ej w salce fitnes.
Ze względu na ograniczoną ilość miejsc proszę o kontakt 606 469 027.
To jest mapa poglądowa, która w niektórych przypadkach może wskazywać błędną lokalizację obiektu. Pokaż "83-110 Tczew ul. Wojska Polskiego 28a" na większej mapie - kliknij tutaj
Na przykład:
- ćwiczenia wzmacniające system kostno-szkieletowy lepiej zabezpieczają przed skutkami osteoporozy.
- wzmacniając system krążenia obniżamy ryzyko związane z chorobami serca.
Ćwiczenia - naukę formy, prowadzi wieloletni praktyk tai chi Wiesław Jurek.
Zapraszamy na bezpłatne ćwiczenia do OSiR w Tczewie w soboty o godz. 10-ej w salce fitnes.
Ze względu na ograniczoną ilość miejsc proszę o kontakt 606 469 027.
Przybliżona lokalizacja na mapie
To jest mapa poglądowa, która w niektórych przypadkach może wskazywać błędną lokalizację obiektu. Pokaż "83-110 Tczew ul. Wojska Polskiego 28a" na większej mapie - kliknij tutaj