Do zdrowia przez tai chi


odbyło się
08
12.2018
Sobota
Tczew - Do zdrowia przez tai chi
Informujemy o stałych bezpłatnych ćwiczeniach, które przyczyniają się do lepszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Ćwiczenia mają charakter otwarty i są dostępne dla każdego chętnego.

Ośrodek Sportu i Rekreacji (TCSiR) oraz Tczewski Uniwersytet Trzeciego Wieku zapraszają wszystkich chętnych w kolejne soboty o godz. 10.00 do salki gimnastycznej.
Ćwiczenia - naukę formy tai chi - prowadzi wieloletni praktyk Wiesław Jurek.
Ćwiczenia TAI CHI to sprawdzona przez wieki forma umożliwiająca zachowanie i poprawę zdrowia. Ogólnym i podstawowym efektem ćwiczeń tai chi jest przywracanie do równowagi ciała, ducha i umysłu. W konsekwencji przekłada się to na zdrowsze i dłuższe życie, przy jednoczesnym zwiększeniu możliwości życiowych ćwiczącego.


Nawet najlepsze wynalazki są bezużyteczne jeśli się z nich nie korzysta. Efekty można odczuć tylko poprzez praktykę.
Praktycznie ćwiczenia te można wykonywać w każdym wieku, a najlepiej jak najwcześniej. Wtedy efekty będą większe.

Organizatorzy i prowadzący zapraszają.

Przybliżona lokalizacja na mapie


To jest mapa poglądowa, która w niektórych przypadkach może wskazywać błędną lokalizację obiektu. Pokaż "83-110 Tczew ul. Wojska Polskiego 28 (TCSiR)" na większej mapie - kliknij tutaj
Drukuj
Prześlij dalej
 
KOMENTARZ DNIA