Biegający Tczew
odbyło się
31
05.2015
Niedziela
Bieganie to najprostsza forma ruchu, wychodząc naprzeciw potrzebom wszystkim miłośnikom biegania, zapraszamy do udziału w biegowych imprezach powiatu tczewskiego.
Zapraszamy ba II edycję Silgan Ćwierćmaratonu. Bieg odbędzie się 31 maja 2015 roku na odcinku 10 540 metrów o godzinie 10.00. Start i meta na parkingu firmy Silgan ul. Rokicka 13. Trasa będzie przebiegać od Tczewa poprzez Rokitki, Śliwiny i z powrotem do Tczewa, nawierzchnia trasy zróżnicowana (asfaltowa, szutrowa) nie posiadająca atestu. Mamy nadzieję, że impreza ta na stałe wpisze się w kalendarz imprez miasta Tczewa i powiatu tczewskiego.
Sponsorem biegu jest firma SILGAN, która zadba o wyjątkowe upominki - pakiety startowe dla uczestników. Organizatorem jest Powiatowe Centrum Sportu w Tczewie przy współpracy z firmą SILGAN oraz Stowarzyszeniem Biegający Tczew.
Zapisać się można do 30 maja 2015, jednak nie czekajcie do ostatniego dnia ponieważ liczba uczestników jest ograniczona do 250 osób.
Zapisy:
https://elektronicznezapisy.pl/events/1777/starts/new
Można się również zapisywać na IV Bieg Nadwiślański Szlakiem Doliny Dolnej Wisły - Półmaraton, który odbędzie się 25.10.2015:
https://elektronicznezapisy.pl/events/1781/starts
Regulaminy oraz szczegóły obu biegów można znaleźć na stronie www.pcs.tczew.pl oraz www.biegajacy.tczew.pl serdecznie zapraszamy w przypadku pytań można pisać na adres dyrektor@pcs.tczew.pl .
KOMUNIKAT DLA UCZESTNIKÓW
Ø Biuro zawodów znajduje się w Tczewie firma SILGAN ul. Rokicka 13 - czynne w dniu zawodów w godz. 8.00 - 9.30 (pakiety startowe można odbierać do godz. 9.30).
Ø Dojazd do firmy SILGAN z dworca PKP w Tczewie - autobusy nr 7, 9, 17, 19.
Ø Depozyt można zostawić w oznakowanym pomieszczeniu na starcie odbiór za okazaniem numeru startowego. Organizator przypomina, że nie odpowiada za rzeczy wartościowe.
Ø Parking dla samochodów na terenie firmy SILGAN oraz przy cmentarzu ul. Rokicka.
Ø Start - godz. 10.00 z siedziby firmy SILGAN, sanitariaty, toalety znajdują się na terenie firmy.
Ø Organizator zabezpiecza karetkę na starcie i mecie biegu.
Ø Punkty nawadniające - 5 km oraz na mecie.
Ø Zakończenie, wręczenie nagród - firma SILGAN
W związku z organizacją biegu, na jego trasie (Tczew - Rokitki - Śliwiny - Tczew), pomiędzy godziną 10:00 a 12:00 w dniu 31 maja 2015 roku, nastąpią utrudnienia w ruchu drogowym. Za utrudnienia Organizator przeprasza.
Zapraszamy ba II edycję Silgan Ćwierćmaratonu. Bieg odbędzie się 31 maja 2015 roku na odcinku 10 540 metrów o godzinie 10.00. Start i meta na parkingu firmy Silgan ul. Rokicka 13. Trasa będzie przebiegać od Tczewa poprzez Rokitki, Śliwiny i z powrotem do Tczewa, nawierzchnia trasy zróżnicowana (asfaltowa, szutrowa) nie posiadająca atestu. Mamy nadzieję, że impreza ta na stałe wpisze się w kalendarz imprez miasta Tczewa i powiatu tczewskiego.
Sponsorem biegu jest firma SILGAN, która zadba o wyjątkowe upominki - pakiety startowe dla uczestników. Organizatorem jest Powiatowe Centrum Sportu w Tczewie przy współpracy z firmą SILGAN oraz Stowarzyszeniem Biegający Tczew.
Zapisać się można do 30 maja 2015, jednak nie czekajcie do ostatniego dnia ponieważ liczba uczestników jest ograniczona do 250 osób.
Zapisy:
https://elektronicznezapisy.pl/events/1777/starts/new
Można się również zapisywać na IV Bieg Nadwiślański Szlakiem Doliny Dolnej Wisły - Półmaraton, który odbędzie się 25.10.2015:
https://elektronicznezapisy.pl/events/1781/starts
Regulaminy oraz szczegóły obu biegów można znaleźć na stronie www.pcs.tczew.pl oraz www.biegajacy.tczew.pl serdecznie zapraszamy w przypadku pytań można pisać na adres dyrektor@pcs.tczew.pl .
Ze sportowym pozdrowieniem
Organizator PCS w Tczewie
Organizator PCS w Tczewie
KOMUNIKAT DLA UCZESTNIKÓW
Ø Biuro zawodów znajduje się w Tczewie firma SILGAN ul. Rokicka 13 - czynne w dniu zawodów w godz. 8.00 - 9.30 (pakiety startowe można odbierać do godz. 9.30).
Ø Dojazd do firmy SILGAN z dworca PKP w Tczewie - autobusy nr 7, 9, 17, 19.
Ø Depozyt można zostawić w oznakowanym pomieszczeniu na starcie odbiór za okazaniem numeru startowego. Organizator przypomina, że nie odpowiada za rzeczy wartościowe.
Ø Parking dla samochodów na terenie firmy SILGAN oraz przy cmentarzu ul. Rokicka.
Ø Start - godz. 10.00 z siedziby firmy SILGAN, sanitariaty, toalety znajdują się na terenie firmy.
Ø Organizator zabezpiecza karetkę na starcie i mecie biegu.
Ø Punkty nawadniające - 5 km oraz na mecie.
Ø Zakończenie, wręczenie nagród - firma SILGAN
W związku z organizacją biegu, na jego trasie (Tczew - Rokitki - Śliwiny - Tczew), pomiędzy godziną 10:00 a 12:00 w dniu 31 maja 2015 roku, nastąpią utrudnienia w ruchu drogowym. Za utrudnienia Organizator przeprasza.
Komentarze (3) dodaj komentarz
pluto85_gość
23.05.2015, 12:39
Jako doswiadczony biegacz...
... polecam dystanse dla amatorow do 10 km -no cwiercmaraton powiedzmy ze sie lapie, natomiast dystanse pomiedzy 10, a polmaratonem polecalbym juz tylko prawdziwym profesjonalista, tzn. poza ogólna kondycją, na min. pol roku przed biegiem konieczny jest odpowiedni program treningowy 4 razy w tygodniu, dieta, odnowa biologiczna dystanese powyzej 22-25 km są już tylko dla zawodowcow Nie zgadzam sie po prostu z obecnie trwajacym trendem, owszem kazdy moze biegac, ale to nie znaczy, ze nie bez szkody dla siebie, nieprzygotowany biegacz przy dystansach 15-20 km dziala na swoja szkode, biegnac maraton wprost niszczy organizm. Nie dotyczy to juz tylko amatorow maraton dla profesjonalistow rowniez powoduje uszczerbki na zdrowiu, stad biegaja max 2 maratony rocznie. Dlatego jak widze celebryte, ktory propagujac "zdrowy tryb zycia", biegnie 6 maraton w roku to mnie osobiscie przechodza ciarki. Nie dziwia juz artykuly w dzialach fit & sport o 12 latce ktora przebiegla w rok maraton na kazdym kontynencie, czy o kobiecie 366 maratonow w 365 dni, albo przebiegla maraton i urodzila, albo o gosciu ktory biega dystanse ultra 100 km dziennie przez 7 dni, po czym uważa że w ramach rozbiegania powinien biegac minimum maraton na treningu przez kolejny miesiac. To jest chore, i moze kiedys twory "fundacji" maraton dla kazdego zobacza swoj blada.
Odpowiedzgość_gość
23.05.2015, 16:05
???
Proszę Państwa pisze się 31 maja bo dzień miesiąca a nie 31 maj!
Odpowiedzmala89_gość
24.05.2015, 12:56
jestem za takimi inicjatywami
jak najwiecej takich imprez :)
Odpowiedz